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いつもご視聴ありがとうございます！
今回の動画のスクリプトをまとめました。
⚠️ 聞き流しだけで終わっていませんか？
独学でやりがちなのが
「わかったつもり」で終わること。
結局、話せるようになる一番の近道は、
勇気を出してプロの前で「口に出してみる」ことです。
完璧な発音じゃなくても大丈夫。
一度ネイティブに通じた経験が、
あなたの大きな自信になります。
この記事で紹介する聞き流し動画はコレ！
【スクリプト＋日本語訳】パート1：三日坊主は意志が弱いから？
- 한국어 공부를 시작하면 자꾸 작심삼일로 끝나서 고민이신가요?
- 매번 새로 다짐해도 실천하기가 참 쉽지 않죠.
- 그럼 이 지긋지긋한 작심삼일, 어떻게 하면 극복할 수 있을까요?
- 사실 이건 여러분의 의지가 약해서가 아니라, 우리 몸이 변화를 조금 두려워하기 때문이에요.
- 그러니까 “나는 왜 이럴까” 하고 자책하며 스스로를 괴롭히지 마세요.
- 의지에 기대지 않고 저절로 움직이게 만드는 전략만 짜면 누구나 할 수 있습니다.
- 한국어 공부를 시작하면 자꾸 작심삼일로 끝나서 고민이신가요?
(ハングゴ ゴンブル シジャカミョン ジャック ジャクッシムサミルッロ ックンナソ ゴミニシンガヨ？)
韓国語の勉強を始めると、いつも三日坊主で終わってしまってお悩みですか？ - 매번 새로 다짐해도 실천하기가 참 쉽지 않죠.
(メボン セロ ダジメド シルチョナギガ チャム シュィプッチ アンチョ)
毎回新しく決意しても、実践するのは本当に簡単ではないですよね - 그럼 이 지긋지긋한 작심삼일, 어떻게 하면 극복할 수 있을까요?
(クロム イ ジクッチグタン ジャクッシムサミル, オットッケ ハミョン グッポカル ッス イッスルッカヨ？)
では、このうんざりする三日坊主、どうすれば克服できるのでしょうか？ - 사실 이건 여러분의 의지가 약해서가 아니라, 우리 몸이 변화를 조금 두려워하기 때문이에요.
(サシル イゴン ヨロブネ ウィジガ ヤケソガ アニラ, ウリ モミ ビョヌァル ジョグム ドゥリョウォハギ ッテムニエヨ)
実はこれは皆さんの意志が弱いからではなく、私たちの体が変化を少し怖がるからなんです - 그러니까 “나는 왜 이럴까” 하고 자책하며 스스로를 괴롭히지 마세요.
(クロニッカ「ナヌン ウェ イロルッカ」ハゴ ジャチェカミョ ススロル クェロピジ マセヨ)
だから「私はどうしてこうなんだろう」と自分を責めて苦しめないでください - 의지에 기대지 않고 저절로 움직이게 만드는 전략만 짜면 누구나 할 수 있습니다.
(ウィジエ ギデジ アンコ ジョジョッロ ウムジギゲ マンドゥヌン ジョッリャンマン ッチャミョン ヌグナ ハル ッス イッスムニダ)
だから「私はどうしてこうなんだろう」と自分を責めて苦しめないでください
【スクリプト＋日本語訳】パート2：対策① ハードルを極限まで下げる
- 습관을 만들 때 가장 큰 적은 바로 “의욕이 넘치는 시작”이에요.
- 처음부터 “매일 한 시간씩 공부하겠다”는 무리한 계획은 세우지 마세요.
- 대신 “매일 단어 딱 세 개만 외우기”처럼 아주 작은 목표부터 시작해 보세요.
- 너무 쉬워서 실패하기조차 힘든 수준으로 시작하는 게 핵심입니다.
- 그렇게 작은 성공이 쌓여야 공부가 즐거워지고 더 오래 지속할 수 있어요.
- 습관을 만들 때 가장 큰 적은 바로 “의욕이 넘치는 시작”이에요.
(スプクァヌル マンドゥル ッテ ガジャン クン ジョグン バロ「ウィヨギ ノムチヌン シジャ」ギエヨ)
習慣を作るとき、最大の敵はまさに「やる気にあふれたスタート」です。 - 처음부터 “매일 한 시간씩 공부하겠다”는 무리한 계획은 세우지 마세요.
(チョウムブト「メイル ハン シガンッシッ ゴンブハゲッタ」ヌン ムリハン クェフェグン セウジ マセヨ)
最初から「毎日1時間ずつ勉強する」という無理な計画は立てないでください - 대신 “매일 단어 딱 세 개만 외우기”처럼 아주 작은 목표부터 시작해 보세요.
(デシン「メイル ダノ ッタッ セ ゲマン ウェウギ」チョロム アジュ ジャグン モッピョブト シジャケ ボセヨ)
代わりに「毎日単語をたった3つ覚える」のようにとても小さな目標から始めてみてください - 너무 쉬워서 실패하기조차 힘든 수준으로 시작하는 게 핵심입니다.
(ノム シュィウォソ シルペハギジョチャ ヒムドゥン スジュヌロ シジャカヌン ゲ ヘクッシミムニダ)
簡単すぎて失敗することさえ難しいレベルで始めるのがポイントです - 그렇게 작은 성공이 쌓여야 공부가 즐거워지고 더 오래 지속할 수 있어요.
(クロッケ ジャグン ソンゴンイ ッサヨヤ ゴンブガ ジュルゴウォジゴ ド オレ ジソカル ッス イッソヨ)
そうやって小さな成功が積み重なってこそ、勉強が楽しくなり、より長く続けられます
【スクリプト＋日本語訳】パート3：対策② 既存のルーティンにくっつける
- 새로운 습관을 따로 만들려 하지 말고, 이미 하고 있는 일에 슬쩍 끼워 넣어 보세요.
- 예를 들어, “양치질할 때 한국어 문장 하나 듣기”로 정하는 거예요.
- 혹은 “지하철에 타자마자 단어장 보기” 같은 규칙도 좋아요.
- 특별히 마음을 먹지 않아도 몸이 먼저 반응하도록 환경을 만드는 게 중요합니다.
- 작심삼일도 열 번만 반복하면 한 달이 되니까, 우리 오늘부터 다시 가볍게 시작해 봐요!
- 새로운 습관을 따로 만들려 하지 말고, 이미 하고 있는 일에 슬쩍 끼워 넣어 보세요.
(セロウン スプクァヌル ッタロ マンドゥッリョ ハジ マルゴ, イミ ハゴ インヌン イレ スルッチョッ ッキウォ ノオ ボセヨ)
新しい習慣を別に作ろうとせず、すでにやっていることにそっと組み込んでみてください - 예를 들어, “양치질할 때 한국어 문장 하나 듣기”로 정하는 거예요.
(イェルドゥロ,「ヤンチジラル ッテ ハングゴ ムンジャン ハナ ドゥッキ」ロ ジョンハヌン ゴエヨ)
例えば「歯磨きするときに韓国語の文章を一つ聞く」と決めるんです - 혹은 “지하철에 타자마자 단어장 보기” 같은 규칙도 좋아요.
(ホグン「ジハチョレ タジャマジャ ダノジャン ボギ」ガトゥン ギュチット ジョアヨ)
あるいは「地下鉄に乗ったらすぐ単語帳を見る」のようなルールもいいですよ - 특별히 마음을 먹지 않아도 몸이 먼저 반응하도록 환경을 만드는 게 중요합니다.
(トゥッピョリ マウムル モッチ アナド モミ モンジョ バヌンハドロッ ファンギョンウル マンドゥヌン ゲ ジュンヨハムニダ)
特に決意しなくても体が先に反応するよう環境を作ることが重要です - 작심삼일도 열 번만 반복하면 한 달이 되니까, 우리 오늘부터 다시 가볍게 시작해 봐요!
(ジャクッシムサミルト ヨル ボンマン バンボカミョン ハン ダリ デニッカ, ウリ オヌルブト ダシ ガビョッケ シジャケ バヨ！)
三日坊主も十回繰り返せば一ヶ月になるので、私たち今日からまた軽く始めてみましょう！
